Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
999 kkal
|
Lemak: 75,53g | Prot: 67,82g | Karb: 11,53g.
Makan Pagi: Brócolis Cozido, Ovo Mexido. Makan Malam: Qualy Margarina (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite, Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Filé de Peito de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThaisFesta
|