Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1105 kkal
|
Lemak: 37,55g | Prot: 55,20g | Karb: 136,79g.
Makan Pagi: Ehrmann Пудинг Карамельный, Ржаной Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Зеленью . Makan Siang: Овсяное Печенье, Пирожок с Картошкой. Makan Malam: Соевое Мясо, Фунчоза с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Булочка, Конфета, Печенье. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина Становая
|