Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
2641 kkal
|
Lemak: 106,18g | Prot: 95,98g | Karb: 309,39g.
Makan Pagi: Aldi Hummus Kürbis, Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot , Ironmaxx 100% Vegan Protein Zero Chocolate-Caramel, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Makan Siang: Magerquark, Bio Sonne Bio Dinkel Bandnudeln. Camilan/Lainnya: Lindt Doppelmilch, Aldi Baumstamm. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pillow_princess
|