Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1358 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 100,07g | Karb: 110,75g.
Makan Pagi: Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, Oatly Hafermilch, Руккола, Авокадо, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Philadelphia Doppelrahmstufe, Овсяноблин. Makan Siang: Шпинат, Bellasan Natives Kaltgepresstes Rapsöl, Snack Fun Pistachios Roasted Unsalted, Апельсин, Свеклы, Филе Индейки, Приготовленный Сухой Нут. Makan Malam: Happy Harvest Kokosraspeln, Груша, SPAR High Protein Joghurt Natur, Milfina Bröseliger Speisetopfen, Голубика. Camilan/Lainnya: Мандарин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22bys
|