Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
751 kkal
|
Lemak: 27,10g | Prot: 28,33g | Karb: 96,03g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Nascondini, Alpro Latte di Cocco, Zuegg Marmellata , Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso. Makan Siang: Baresa Peperoni a Filetti, Pomodori Ciliegini. Makan Malam: Mulino Bianco Pan Bauletto, Quarto Anteriore di Carne di Manzo. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Pan Bauletto, Clementine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|