Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1569 kkal
|
Lemak: 74,22g | Prot: 94,09g | Karb: 129,68g.
Makan Pagi: Чиабатта, Сырный Мастер Сыр Голландский, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Макароны Отварные, Жирные Сливки, Рускон Тефтели из Говядины , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Любимое Молоко Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром , Запеканка творожная с манкой. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|