Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
141 kkal
|
Lemak: 4,66g | Prot: 23,14g | Karb: 2,27g.
Makan Pagi: Maitokahvi, Pouttu Uunikinkku Pippurinen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ihan.sama
|