Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 40,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1530 kkal
|
Lemak: 71,39g | Prot: 83,79g | Karb: 137,72g.
Makan Pagi: Толченка, Курник, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Makan Malam: Толченка, Семга Слабосоленая. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyana.tatyana 8
|