|
Я не знаю как это работает , но в дни тренировок я ем меньше! Должно же быть наоборот , больше затрат
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
952 kkal
|
Lemak: 37,16g | Prot: 75,09g | Karb: 77,54g.
Makan Pagi: Сахар, Сметана Домашняя, Сырники 2%. Makan Malam: Малиновое Варенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
|
2338 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 20 menit, Latihan Beban (Sedang) - 45 menit, Istirahat - 16 jam dan 55 menit. lagi...
|
|
 Komentar
22 Nov 22 oleh anggota: Olescher_d
|
Пост обрезали почему-то. Или только я его наполовину вижу? Ну тут допишу. В принципе, это не проблема, в среднем дефицит не нарушается , но мне просто странно почему так. По идее должно быть: Польше расходуешь = больше потребляешь?
22 Nov 22 oleh anggota: Alina_1608
|
22 Nov 22 oleh anggota: Alina_1608
|
18 Jan 23 oleh anggota: natalyasafyanowa
|
natalyasafyanowa?, это приложение)) заходишь а главное меню , левый верхний угол три черточки будет , далее "диетический календарь " и всё. Это если через телефон заходить
18 Jan 23 oleh anggota: Alina_1608
|
18 Jan 23 oleh anggota: natalyasafyanowa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina_1608
|