Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1057 kkal
|
Lemak: 45,98g | Prot: 47,93g | Karb: 107,86g.
Makan Pagi: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Bom Sabor Azeite de Oliva, Lucco Fit Strogonoff de Carne, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas, Alface Americana. Makan Malam: Maguary Suco de Caju, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha. Camilan/Lainnya: Trident Chiclete, Banana Caturra. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelaSCS
|