Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1080 kkal
|
Lemak: 94,51g | Prot: 70,65g | Karb: 26,71g.
Makan Pagi: Nueces, Nescafé Tradición, La Serenísima Crema de Leche. Makan Siang: Heinz Mostaza, Zumo de Limón, Tomates, Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Zanahoria, Dos Anclas Chimichurri, Paty Hamburguesa Clasica. Camilan/Lainnya: Nueces, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VaniFlor
|