Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1290 kkal
|
Lemak: 27,91g | Prot: 83,44g | Karb: 173,44g.
Makan Pagi: Biotech USA Carbox, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Kefir Sveltesse, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Stuffer Dessert Proteico al Cacao, Ehrmann Mousse Vaniglia, Myprotein Omega 3, Caco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|