Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2022:
|
1025 kkal
|
Lemak: 38,93g | Prot: 92,45g | Karb: 73,78g.
Makan Pagi: Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко , Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 45%, СПК Карбонад Юбилейный. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Булгур. Makan Malam: Лента Питахайя, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко . Camilan/Lainnya: O'Zera Шоколад Горький , Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doloilishnee
|