Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1269 kkal
|
Lemak: 64,36g | Prot: 61,55g | Karb: 117,04g.
Makan Pagi: Café con Leche. Makan Siang: Aguacate, Sancocho. Makan Malam: Café con Leche, Arepa con Queso. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malejuda
|