Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
464 kkal
|
Lemak: 8,40g | Prot: 12,61g | Karb: 85,87g.
Makan Pagi: Cafezinho, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan primalveis
|