Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1421 kkal
|
Lemak: 54,38g | Prot: 143,15g | Karb: 75,12g.
Makan Pagi: Tomates Rojos, Panceta, Yema Dorada Huevo Huevos. Makan Siang: Muslos de Pollo con la Piel, Papa Cocida. Makan Malam: Arroz Blanco Cocido, Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan davidantonio22
|