Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
825 kkal
|
Lemak: 21,98g | Prot: 60,66g | Karb: 98,33g.
Makan Pagi: Mango. Makan Siang: Thousand Island Salad Dressing, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Boiled Egg. Makan Malam: Mango. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggiptri
|