Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1743 kkal
|
Lemak: 108,13g | Prot: 144,03g | Karb: 44,12g.
Makan Siang: Gut Bartenhof Schweinegulasch . Makan Malam: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Edeka Knoblauchbutter, Entrecote. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amber_hst
|