|
après une fin de semaine plaisir aujourd’hui retour au bonnes habitudes !
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
688 kkal
|
Lemak: 18,58g | Prot: 37,03g | Karb: 96,95g.
Makan Pagi: Framboises, Yoplait Câlin Extra 0%. Makan Siang: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Casino Yaourt au Lait Entier Vanille , Grand Frais Fèves, Brocoli, Carottes, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maëva ❀
|