Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
2170 kkal
|
Lemak: 95,77g | Prot: 59,89g | Karb: 272,21g.
Makan Pagi: Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Лента Эклер, Сыр Пармезан (Твердый), Миндаль Миндаль, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Быстров Каша Овсяная с Черносливом. Makan Siang: Твой Дом Салат с Помидорами и Авокадо , Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яндекс Лавка Макароны в Сливочном Соусе и Сыром с Соусом. Makan Malam: Инекс Печенье Сдобное «Венское» с Фруктовой Начинкой, Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Персик-Жасмин. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridakosmos
|