|
Штош, это было ожидаемо, набор без подсчета - привет. Решила взяться снова за подсчёт) В эти несколько месяцев в основном занималась работой, тренировок не было, так что втянуться по новой будет непросто 😄
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
996 kkal
|
Lemak: 54,59g | Prot: 54,41g | Karb: 71,93g.
Makan Pagi: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Банан, Простоквашино Сметана 15%, из Любовского Творог 9%. Makan Siang: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Простоквашино Сметана 15%, Окей Салат Оливье без Заправки. lagi...
|
|
 Komentar
Таня, привет) С возвращением в наши ряды считающих😌
21 Nov 22 oleh anggota: Коралин Браун
|
22 Nov 22 oleh anggota: лиса ☀️
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan лиса ☀️
|