Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
1109 kkal
|
Lemak: 43,80g | Prot: 37,90g | Karb: 140,62g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Стейк из Свинины или Котлета, Овощное Рагу. Makan Siang: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Makan Malam: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alivita_
|