Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
988 kkal
|
Lemak: 28,36g | Prot: 116,46g | Karb: 75,54g.
Makan Pagi: Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream, Alnatura Linsenwaffeln, Ener Bio Linsen Waffeln, Alpro Natur ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline. Makan Siang: Bananenbrot, Maxi Nutrition High Protein Bar Raspberry Flavour, WellMix 51% Protein White Caramel Crisp. Makan Malam: Gurke (mit Schale). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|