Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
738 kkal
|
Lemak: 23,09g | Prot: 64,90g | Karb: 14,55g.
Makan Pagi: Black Tea, Coffee, Crankt Protein Bar Choc Caramel, Pura Thickened Cream. Makan Siang: BSC High Protein Bar Low Carb Salted Caramel, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|