Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2022:
|
877 kkal
|
Lemak: 31,03g | Prot: 39,98g | Karb: 112,13g.
Makan Pagi: Голубика, Мистраль Крупа Манная Семолина, Гринагро Молоко Отборное. Makan Siang: Dr. Korner Злаковый Десерт, Nesquik Злаковый Батончик Duo, Nestle Cini Minis Злаковый Батончик с Корицей. Makan Malam: Азбука Вкуса Фарш из Индейки, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|