Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2022
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2022:
|
1449 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 117,08g | Karb: 122,62g.
Makan Pagi: Picard Framboises, Carrefour Skyr Nature 0%, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Sojasun Yaourt Nature, Cacao, Ibcaa, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Siang: Carrefour Bio Ravioli Végétariens. Makan Malam: Sojasun Yaourt Nature, VELOUTÉ LÉGUMES du SOLEIL à L’Huile D’Olive, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit, Tomates, Jaune d'Oeuf, Huile d'Olive, Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Poivrons Verts, Cornichons Aigre Doux, Bridelight 3% Goût Emmental, Salade Verte, Cacao, les Doris Thon Albacore. Camilan/Lainnya: Chocotella, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lylène
|