Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
1638 kkal
|
Lemak: 96,14g | Prot: 78,66g | Karb: 14,98g.
Makan Siang: Pérgola Vinho Tinto Seco, Scala Queijo Prato, Salame, Aurora Linguiça Toscana, Azeitonas Verdes. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThaisFesta
|