|
Треба допомога з розрахунком! На роботі на обід накормили мене смаженим тофу з овочами, теж смаженими, я спробувала порахувати самостійно, але щось вийшло близько 600 ккал, не віриться🫣🤣 Як думаєте скільки насправді, я б на око дала 450 максимум…
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
1528 kkal
|
Lemak: 96,79g | Prot: 79,70g | Karb: 94,03g.
Makan Pagi: Мрия Желатин Пищевой, Ferrero Ferrero Rondnoir, Raffaello Конфеты, Scan Vego Middagskorv, Wasa Хлебцы Delikatess Sesam , Ferrero Rocher, Philadelphia Сыр Light, Помидоры Черри, Авокадо. Makan Siang: Маслины, Приготовленная Спаржа (Свежая), Помидоры, Масло Подсолнечное, Жареный Тофу. Makan Malam: Мёд, Milbona Cottage Cheese, Nut Master Арахисовая Паста. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlisaVG
|