|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
2045 kkal
|
Lemak: 56,51g | Prot: 104,46g | Karb: 285,60g.
Makan Pagi: Мандарины, Roshen Конфеты Коровка, Виноград, Montebello Adoray 🧀, ADAR Smoked Salmon 🍣, IKEA Multigrain Crispbread. Makan Siang: IKEA Multigrain Crispbread, Оливковое Масло, Сельдерей, Брокколи, Green Giant Niblets Corn, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Тушеная курица с овощами. Makan Malam: Запеченный Картофель, Оливковое Масло, Wolski Патиссоны, Лук, Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Помидоры Черри, Красное Яблоко, Quaker Caramel Rice Cake, ADAR Smoked Salmon 🍣, Quaker Crispy Minis White Cheddar, Голубика. Camilan/Lainnya: I0 Jam Strawberry, ACHVA Mini Halva, 180' Snacks Rice Bar, Зефир, Пастилушка Пастила. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|