Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 12,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
1057 kkal
|
Lemak: 62,26g | Prot: 38,32g | Karb: 94,54g.
Makan Pagi: Plátano Maduro, Aguacate, Hy-Vee Hard Boiled Egg, Azúcar Morena, Café. Makan Siang: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Canelones, Arroz con Atun. Makan Malam: Guacamole, Huevo Duro. Camilan/Lainnya: Té (Infusión). lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolsf28
|