Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
2585 kkal
|
Lemak: 130,34g | Prot: 112,06g | Karb: 245,21g.
Makan Pagi: Banane, Kölln Kernige Haferflocken, Äpfel, Filterkaffee, Zwetschgen, Kiwi, Banane. Makan Siang: Dulano Riesenbockwurst, Knorr Deftiger Erbseneintopf mit Speck. Makan Malam: Dulano Riesenbockwurst, Knorr Deftiger Erbseneintopf mit Speck. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LukasKa1984
|