Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
2279 kkal
|
Lemak: 56,90g | Prot: 145,94g | Karb: 296,47g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Красные Вишни. Makan Siang: Лента Рис Пропаренный, Огурец (с Кожурой), Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|