Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2022:
|
1554 kkal
|
Lemak: 78,56g | Prot: 74,91g | Karb: 136,46g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Dr.Korner Хлебцы Рисовые. Makan Siang: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Makan Malam: Coca-Cola Кока Кола , Бешбармак. Camilan/Lainnya: Орех Пекан. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inkanika
|