Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1787 kkal
|
Lemak: 100,78g | Prot: 130,46g | Karb: 93,62g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Меридиан Форель Слабосолёная, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Самсон Корейка Свиная в Нарезке, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Помидоры. Makan Malam: Помидоры, Радость Вкуса Сыр для Жарки, Петелинка Филе Малое. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Коровка из Кореновки Эскимо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияСуворова
|