Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
1466 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 62,81g | Karb: 189,53g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%. Makan Siang: Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Чернослив, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roman1th
|