Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2022
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2022:
|
896 kkal
|
Lemak: 40,95g | Prot: 34,03g | Karb: 96,33g.
Makan Pagi: Село Зеленое Сливки 10%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Магнит Сметана 20%. Makan Siang: Квашеная Капуста, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, ВкусВилл Суп с Чечевицей. Camilan/Lainnya: Славянка Степ, Конти Конфета Золотая Лилия, Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|