Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
727 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 37,52g | Karb: 73,49g.
Makan Pagi: Kefir de Leite. Makan Siang: Serra Uruguai Milho de Pipoca, Torta de Sardinha. Makan Malam: Alegra Linguiça Frescal Suína para Churrasco Alegra, Feijão preto cozido tenperado, Arroz. lagi...
|
|
2249 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 30 menit, Hiking - 1 jam dan 26 menit, Tidur - 5 jam, Istirahat - 17 jam dan 4 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gise Della Rosa
|