Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1033 kkal
|
Lemak: 42,11g | Prot: 101,56g | Karb: 65,92g.
Makan Pagi: Isoflex Chocolate Peanut Butter, Carrots, Beets, Apples. Makan Siang: Kirkland Signature Ground Pork. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|