Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1580 kkal
|
Lemak: 63,63g | Prot: 100,16g | Karb: 150,28g.
Makan Pagi: Голубика, Haas Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Лента Арахисовая Паста Original. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла и Масла Зародышей Пшеницы, ВкусВилл Филе Голени Индейки, Global Village Булгур. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Omm888
|