Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1066 kkal
|
Lemak: 32,22g | Prot: 72,41g | Karb: 122,32g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Зеленый Горошек, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чай с Молоком и Сахаром, Торт. Makan Malam: Обычные Блины, Картофельный Суп, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Чай с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|