Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2022
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2022:
|
1160 kkal
|
Lemak: 49,11g | Prot: 91,05g | Karb: 90,99g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Makan Malam: ДЕП Сыр Брынза, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Груша. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyana.tatyana 8
|