Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1397 kkal
|
Lemak: 58,89g | Prot: 112,68g | Karb: 111,15g.
Makan Pagi: Hogareñas Sésamo, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Huevo Revuelto, Hamburguesa de Lentejas, Rúcula. Makan Malam: Tomates, Inca Garbanzos , Huevo, Rúcula, Milanesa de Ternera. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Huevo Revuelto, Manzana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabii28
|