|
03:00
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
2306 kkal
|
Lemak: 73,14g | Prot: 186,67g | Karb: 236,72g.
Makan Pagi: Aia Albume D’Uovo, Prozis Burro di Arachidi, Miele, Banana, Barebells Salty Peanut Protein Bar. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Tonno in Acqua (in Scatola). Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, M Classic Scamone di Manzo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dova
|