Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2022:
|
1623 kkal
|
Lemak: 129,00g | Prot: 82,99g | Karb: 22,18g.
Makan Pagi: ВкусВилл Микрозелень Гороха, Помидоры Черри, Рамфуд Бекон Свиной, Protein Rex Брауни Шоколадный, Золото Сеймы Яйцо. Makan Siang: Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени , ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Makan Malam: Chikalab Chikabar Coconut. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|