Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,2 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
2639 kkal
|
Lemak: 154,37g | Prot: 134,66g | Karb: 177,19g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хурма. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Голень Вареная. Makan Malam: Приготовленная Брокколи (без Жира), Мандарины, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Груша Конференц. Camilan/Lainnya: Кофе, Восточный Калейдоскоп Арахис Жареный Солёный . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аль.Н
|