|
Fett 27.7 / Muskel 34.3 / BMI 23.6
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
504 kkal
|
Lemak: 13,12g | Prot: 35,30g | Karb: 69,61g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Champ Muscle High Protein Bar 45% Banane-Nuss, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee. Makan Siang: Möhren, Birnen, Orangen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tine2705
|