Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
3019 kkal
|
Lemak: 183,41g | Prot: 122,19g | Karb: 173,56g.
Makan Pagi: President Manteiga com Sal, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Makan Siang: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá , Toddy Cookies, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Frozen Margarita, Outback Bloomin' Onion, Outback Ribs on the Barbie, Camarão Empanado Frito. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cristhiane Nadai
|