Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2009
|
127,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 46,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
307 kkal
|
Lemak: 9,17g | Prot: 34,70g | Karb: 17,01g.
Makan Pagi: Super-Green Pro-96 Soy Protein, Jell-O sugar free raspberry/orange. Makan Siang: cotija, Amy's Organic Soups Butternut. Makan Malam: Jello sugar free, Chicken Stock. Camilan/Lainnya: water, crystal light lemonade. lagi...
|
|
3653 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dealaw
|