Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1227 kkal
|
Lemak: 72,61g | Prot: 97,64g | Karb: 43,97g.
Makan Pagi: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , ERU Smeerkaas , Heinz Sandwichspread Naturel, Gekookt Ei. Makan Siang: Perfekt Cocktail Augurken, AH Goudse Kaas Belegen 48+. Makan Malam: Draadjesvlees, Uniekaas Parrano Strooikaas, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bloemkool, Tomaten. Camilan/Lainnya: Zonnatura Aardbei 75% Fruit, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|