Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2022:
|
1508 kkal
|
Lemak: 38,12g | Prot: 80,21g | Karb: 170,35g.
Makan Pagi: Natrol Omega-3 Fish Oil, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Сахар, Кофе. Makan Siang: ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Кофе, Окей Сочник с Творогом, Биг Бон Лапша. Makan Malam: ВкусВилл Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Xry-xry
|